HRV-Biofeedback – Publikation zur Erg?nzung der ambulanten Sekund?rpr?vention nach Herzinfarkt
Herz-Kreislauf-Erkrankungen stellen nach wie vor in Deutschland (Statistisches Bundesamt, 2020) und weltweit (WHO, 2017) die h?ufigste Todesursache dar. In unserer Studie untersuchten wir den Beitrag von mobilem HRV-Biofeedback-Training zur Verbesserung der Sekund?rpr?vention nach dem Auftreten eines Herzinfarkts.
Das Biofeedback der Herzratenvariabilit?t (HRV) basiert auf der Messung der Variabilit?t der zeitlichen Abst?nde zwischen aufeinanderfolgenden Herzschl?gen. Niedrige HRV-Werte spiegeln eine beeintr?chtigte Variabilit?t wider und gelten unter anderem als Risikomarker für eine h?here Auftretenswahrscheinlichkeit eines weiteren Herzinfarkts. Durch die visuelle Rückmeldung dieser Kenngr??e sollen im HRV-Biofeedback-Training in Verbindung mit einer langsamen und tiefen Atmung h?here HRV-Werte erreicht werden. Mobile HRV-Biofeedbackger?te erlauben ein zeit- und ortsunabh?ngiges Training, was einerseits die Flexibilit?t in der Nutzung erh?ht, andererseits aber mehr Selbst?ndigkeit und Selbststeuerung in der Durchführung erfordert.
Im untersuchten Patientenkollektiv (n=48) im Alter von 41 bis 79 Jahren traten nach einer ca. dreimonatigen Trainingsphase im Gegensatz zur Wartekontrollgruppe signifikante Verbesserungen in HRV-Werten, Atemrhythmus, Herzrate sowie subjektiver Stressbelastung auf, die sich teilweise unter Berücksichtigung der Interdependenz wiederholter Messungen und weiterer Kontrollvariablen replizieren lie?en. In der erg?nzenden Analyse einer Subgruppe von Teilnehmenden mit durchschnittlich mindestens zwei Trainings pro Tag zeigte sich des Weiteren ein Trend zur Kompensation niedrigerer Selbstwirksamkeit. Die Verbesserungen der HRV-Parameter beschr?nkten sich allerdings auf Werte aus Kurzzeitmessungen und konnten bislang in den HRV-Werten aus 24-Stunden-Messungen nicht beobachtet werden. Weitere Forschung ist n?tig.
Die Online-Version des Artikels finden Sie unter unter https://doi.org/10.1007/s12529-021-10000-6 oder als pdf unter https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s12529-021-10000-6.pdf.